Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Поведінка туристів в укриттях
Іноді виникають непередбачувані ситуації, пов’язані із труднощами, які виникають у поході (погодні умови, лроблеми на маршруті тощо). Це змушує організувати незаплановану зупинку навіть за відсутності намету. У такому випадку необхідно вміти влаштовувати найпростіші укриття.
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Зняття туристського табору
Іноді виникають непередбачувані ситуації, пов’язані із труднощами, які виникають у поході (погодні умови, лроблеми на маршруті тощо). Це змушує організувати незаплановану зупинку навіть за відсутності намету. У такому випадку необхідно вміти влаштовувати найпростіші укриття.
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Багаття та їх види
Важливою умовою вибору місця для бівака є наявність палива – сухостою і трісок, що навіть у негоду забезпечить можливість швидко облаштувати багаття для приготування їжі та просушити речі. Місце для багаття Майданчик для багаття
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Місце для багаття
Важливою умовою вибору місця для бівака є наявність палива – сухостою і трісок, що навіть у негоду забезпечить можливість швидко облаштувати багаття для приготування їжі та просушити речі. Місце для багаття Майданчик для багаття
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Протипожежна безпека
Важливою умовою вибору місця для бівака є наявність палива – сухостою і трісок, що навіть у негоду забезпечить можливість швидко облаштувати багаття для приготування їжі та просушити речі. Місце для багаття Майданчик для багаття
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Заготівля палива
Важливою умовою вибору місця для бівака є наявність палива – сухостою і трісок, що навіть у негоду забезпечить можливість швидко облаштувати багаття для приготування їжі та просушити речі. Місце для багаття Майданчик для багаття
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Розпалювання багаття
Важливою умовою вибору місця для бівака є наявність палива – сухостою і трісок, що навіть у негоду забезпечить можливість швидко облаштувати багаття для приготування їжі та просушити речі. Місце для багаття Майданчик для багаття
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Багаття у зимовій мандрівці
Важливою умовою вибору місця для бівака є наявність палива – сухостою і трісок, що навіть у негоду забезпечить можливість швидко облаштувати багаття для приготування їжі та просушити речі. Місце для багаття Майданчик для багаття
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Багаття у степовій зоні
Важливою умовою вибору місця для бівака є наявність палива – сухостою і трісок, що навіть у негоду забезпечить можливість швидко облаштувати багаття для приготування їжі та просушити речі. Місце для багаття Майданчик для багаття
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Види багать
Важливою умовою вибору місця для бівака є наявність палива – сухостою і трісок, що навіть у негоду забезпечить можливість швидко облаштувати багаття для приготування їжі та просушити речі. Місце для багаття Майданчик для багаття
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – 2.4. Організація харчування у подорожах
Харчування повинне компенсувати витрати енергії туристів під час подорожі. В умовах навіть нескладного маршруту вони становлять щоденно на кожну людину 3000-3500 ккал. Продукти слід правильно підбирати, вони мають містити оптимальну кількість жирів, білків, вуглеводів,
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Режим харчування туристів у поході
Харчування повинне компенсувати витрати енергії туристів під час подорожі. В умовах навіть нескладного маршруту вони становлять щоденно на кожну людину 3000-3500 ккал. Продукти слід правильно підбирати, вони мають містити оптимальну кількість жирів, білків, вуглеводів,
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Водно-сольовий режим харчування
Харчування повинне компенсувати витрати енергії туристів під час подорожі. В умовах навіть нескладного маршруту вони становлять щоденно на кожну людину 3000-3500 ккал. Продукти слід правильно підбирати, вони мають містити оптимальну кількість жирів, білків, вуглеводів,
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Видобування води у пустелі
Харчування повинне компенсувати витрати енергії туристів під час подорожі. В умовах навіть нескладного маршруту вони становлять щоденно на кожну людину 3000-3500 ккал. Продукти слід правильно підбирати, вони мають містити оптимальну кількість жирів, білків, вуглеводів,
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Варіанти раціонів харчування
Харчування повинне компенсувати витрати енергії туристів під час подорожі. В умовах навіть нескладного маршруту вони становлять щоденно на кожну людину 3000-3500 ккал. Продукти слід правильно підбирати, вони мають містити оптимальну кількість жирів, білків, вуглеводів,
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Зменшений за масою раціон харчування
Харчування повинне компенсувати витрати енергії туристів під час подорожі. В умовах навіть нескладного маршруту вони становлять щоденно на кожну людину 3000-3500 ккал. Продукти слід правильно підбирати, вони мають містити оптимальну кількість жирів, білків, вуглеводів,
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Приготування їжі в похідних умовах
Під час походу необхідно особливу увагу приділяти забезпеченню відповідних умов для приготування їжі. Розробляючи меню походу, слід скласти добовий раціон харчування. Як правило, для пішохідних походів встановлюється дворазове гаряче харчування – сніданок і вечеря,
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Визначення маси продуктів
Під час походу необхідно особливу увагу приділяти забезпеченню відповідних умов для приготування їжі. Розробляючи меню походу, слід скласти добовий раціон харчування. Як правило, для пішохідних походів встановлюється дворазове гаряче харчування – сніданок і вечеря,
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – 2.5. Медичне забезпечення і долікарська допомога в туристському поході
Перед виходом на маршрут усі учасники походу в поліклініці (лікарсько-фізкультурному диспансері) повинні пройти обстеження. Крім того, необхідно підготувати туристів, насамперед санітарного інструктора групи, до надання першої долікарської допомоги. Медичний контроль і підготовка медикаментів перед
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Медичний контроль і підготовка медикаментів перед походом
Перед виходом на маршрут усі учасники походу в поліклініці (лікарсько-фізкультурному диспансері) повинні пройти обстеження. Крім того, необхідно підготувати туристів, насамперед санітарного інструктора групи, до надання першої долікарської допомоги. Медичний контроль і підготовка медикаментів перед
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Склад аптечки туриста
Перед виходом на маршрут усі учасники походу в поліклініці (лікарсько-фізкультурному диспансері) повинні пройти обстеження. Крім того, необхідно підготувати туристів, насамперед санітарного інструктора групи, до надання першої долікарської допомоги. Медичний контроль і підготовка медикаментів перед
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Долікарська допомога в туристському поході
Під час походів туристи долають труднощі, іноді небезпеку, спричинені реальними перешкодами – проходженням перевалів, боліт, порожистих рік, несприятливі погодні умови епізодичного або сезонного характеру. Найчастіше труднощі пов’язані зі зміною погоди, за якої туристи не
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Травми і захворювання, зумовлені неправильними діями туристів
Під час походів туристи долають труднощі, іноді небезпеку, спричинені реальними перешкодами – проходженням перевалів, боліт, порожистих рік, несприятливі погодні умови епізодичного або сезонного характеру. Найчастіше труднощі пов’язані зі зміною погоди, за якої туристи не
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Термічні опіки
Під час походів туристи долають труднощі, іноді небезпеку, спричинені реальними перешкодами – проходженням перевалів, боліт, порожистих рік, несприятливі погодні умови епізодичного або сезонного характеру. Найчастіше труднощі пов’язані зі зміною погоди, за якої туристи не
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Поранення гострими предметами
Невміле використання або недисципліноване поводження туриста з будь-якими ріжучими предметами може бути причиною поранень та порізів. Звичайно це трапляється під час заготівлі дров, падіння з ножем або сокирою в руках чи просто внаслідок необережності.
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Хірургічні захворювання
З отруєнням, гострими шлунково-кишковими захворюваннями не можна плутати гострі хірургічні захворювання органів черевної порожнини (апендицит, непрохідність, виразка тощо). Найхарактерніший прояв апендициту – помірний біль у верхній ділянці живота, нудота, іноді блювання. Через декілька годин
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Потертості, попрілості, мозолі
З отруєнням, гострими шлунково-кишковими захворюваннями не можна плутати гострі хірургічні захворювання органів черевної порожнини (апендицит, непрохідність, виразка тощо). Найхарактерніший прояв апендициту – помірний біль у верхній ділянці живота, нудота, іноді блювання. Через декілька годин
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Розтягнення і розриви зв’язок, вивихи, забиті місця (удари), переломи, струси мозку
З отруєнням, гострими шлунково-кишковими захворюваннями не можна плутати гострі хірургічні захворювання органів черевної порожнини (апендицит, непрохідність, виразка тощо). Найхарактерніший прояв апендициту – помірний біль у верхній ділянці живота, нудота, іноді блювання. Через декілька годин
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Гостра судинна недостатність, втрата свідомості
З отруєнням, гострими шлунково-кишковими захворюваннями не можна плутати гострі хірургічні захворювання органів черевної порожнини (апендицит, непрохідність, виразка тощо). Найхарактерніший прояв апендициту – помірний біль у верхній ділянці живота, нудота, іноді блювання. Через декілька годин
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Травми і захворювання, пов’язані з несприятливими метеорологічними умовами
Часто в поході несприятливі погодні умови можуть викликати погіршення стану здоров’я туристів. Тому необхідне вживання профілактичних засобів для його попередження, а у разі виникнення хворобливих станів – вміння надати першу допомогу для їх усунення.
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Озноб, відмороження, переохолодження, застуда, запалення легень
Часто в поході несприятливі погодні умови можуть викликати погіршення стану здоров’я туристів. Тому необхідне вживання профілактичних засобів для його попередження, а у разі виникнення хворобливих станів – вміння надати першу допомогу для їх усунення.
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Тепловий удар
Висока температура повітря іноді може призвести до перегрівання організму і теплового удару. Перегрівання не обов’язково пов’язане зі спекотною сонячною погодою, іноді високий тиск (перед грозою) або застояне повітря (наприклад, під час пересування вологою затіненою
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Сонячний удар, опік, снігова сліпота
Висока температура повітря іноді може призвести до перегрівання організму і теплового удару. Перегрівання не обов’язково пов’язане зі спекотною сонячною погодою, іноді високий тиск (перед грозою) або застояне повітря (наприклад, під час пересування вологою затіненою
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Охолодження від вітру, засмічення очей
Сильний вітер призводить до переохолоджень і обморожень навіть за помірно низької температури. Існують співвідношення температури повітря і швидкості вітру, за яких можуть виникнути обмороження відкритих ділянок обличчя: Швидкість вітру, м/с 2 4 6 00
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Ураження атмосферною електрикою
Сильний вітер призводить до переохолоджень і обморожень навіть за помірно низької температури. Існують співвідношення температури повітря і швидкості вітру, за яких можуть виникнути обмороження відкритих ділянок обличчя: Швидкість вітру, м/с 2 4 6 00
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Травми і захворювання, пов’язані зі специфічними умовами подорожей у горах
Гірський туризм найбільш складний і небезпечний: лавини, каменепади, обвали льоду, селеві потоки, водні перешкоди завжди загрожують туристам у горах. Вітер, гроза, раптові зміни погоди, вплив на організм висоти, сонця у розрідженому повітрі також ускладнюють
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Гірська хвороба
Гірський туризм найбільш складний і небезпечний: лавини, каменепади, обвали льоду, селеві потоки, водні перешкоди завжди загрожують туристам у горах. Вітер, гроза, раптові зміни погоди, вплив на організм висоти, сонця у розрідженому повітрі також ускладнюють
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Травми, зумовлені сходженням лавин та обвалами
Гірський туризм найбільш складний і небезпечний: лавини, каменепади, обвали льоду, селеві потоки, водні перешкоди завжди загрожують туристам у горах. Вітер, гроза, раптові зміни погоди, вплив на організм висоти, сонця у розрідженому повітрі також ускладнюють
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Травми, зумовлені падінням у льодовикову тріщину
Гірський туризм найбільш складний і небезпечний: лавини, каменепади, обвали льоду, селеві потоки, водні перешкоди завжди загрожують туристам у горах. Вітер, гроза, раптові зміни погоди, вплив на організм висоти, сонця у розрідженому повітрі також ускладнюють
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Травми, зумовлені селевим потоком
Гірський туризм найбільш складний і небезпечний: лавини, каменепади, обвали льоду, селеві потоки, водні перешкоди завжди загрожують туристам у горах. Вітер, гроза, раптові зміни погоди, вплив на організм висоти, сонця у розрідженому повітрі також ускладнюють
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Травми і захворювання, пов’язані зі специфічними умовами подорожей на воді
Водний туризм (подорож) вимагає від його учасників не тільки знати будову свого судна, вміти управляти ним, а й правильно поводитись на воді, вміти надавати першу допомогу у разі нещасних випадків. Нещасні випадки на воді
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Нещасні випадки на воді
Водний туризм (подорож) вимагає від його учасників не тільки знати будову свого судна, вміти управляти ним, а й правильно поводитись на воді, вміти надавати першу допомогу у разі нещасних випадків. Нещасні випадки на воді
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Травми і захворювання, яких можуть завдати дикі тварини і отруйні рослини
Під час походів, які відбуваються у природному середовищі, туристи можуть наражатись на небезпеку з боку диких тварин, отруйних плазунів, павуків, комах та рослин. Поранення, завдані дикими тваринами Великі хижаки трапляються туристам рідко. Відчуваючи людину
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Поранення, завдані дикими тваринами
Під час походів, які відбуваються у природному середовищі, туристи можуть наражатись на небезпеку з боку диких тварин, отруйних плазунів, павуків, комах та рослин. Поранення, завдані дикими тваринами Великі хижаки трапляються туристам рідко. Відчуваючи людину
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Укус отруйних змій, павуків, комах
Під час походів, які відбуваються у природному середовищі, туристи можуть наражатись на небезпеку з боку диких тварин, отруйних плазунів, павуків, комах та рослин. Поранення, завдані дикими тваринами Великі хижаки трапляються туристам рідко. Відчуваючи людину
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Укус бджіл або ос
Він також іноді призводить до хворобливого стану потерпілого. Особливо небезпечні укуси в порожнину рота, потрапляння отрути у кровоносні судини або алергія людини на цю отруту. Профілактика від укусів бджіл або ос. Якщо ділянка маршруту
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Укуси інших кровососних комах
Він також іноді призводить до хворобливого стану потерпілого. Особливо небезпечні укуси в порожнину рота, потрапляння отрути у кровоносні судини або алергія людини на цю отруту. Профілактика від укусів бджіл або ос. Якщо ділянка маршруту
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Отруєння і опіки отруйними дикорослими рослинами
Причиною отруєння на туристському маршруті можуть бути отруйні плоди рослин. Гострі отруєння зумовлюють не тільки плоди, а й стебла, коріння, квітки. Такими небезпечними рослинами є: віха (цикута), блекота гірська, дурман звичайний, аконіт отруйний, екоплія
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Отруєння грибами
Причиною отруєння на туристському маршруті можуть бути отруйні плоди рослин. Гострі отруєння зумовлюють не тільки плоди, а й стебла, коріння, квітки. Такими небезпечними рослинами є: віха (цикута), блекота гірська, дурман звичайний, аконіт отруйний, екоплія
Організація і проведення туристсько-краєзнавчих подорожей – Пангелов Б. П. – Сигнали небезпеки і транспортування потерпілих
Причиною отруєння на туристському маршруті можуть бути отруйні плоди рослин. Гострі отруєння зумовлюють не тільки плоди, а й стебла, коріння, квітки. Такими небезпечними рослинами є: віха (цикута), блекота гірська, дурман звичайний, аконіт отруйний, екоплія